Combler le fossé entre la santé mentale et le mouvement

Chez Head2Core, nous pensons que la santé mentale et l'activité physique sont fondamentalement liées - etpourtant, elles sont trop souvent traitées séparément. Notre mission est de combler ce fossé en créant des opportunités significatives où le mouvement devient un outil de guérison et où le bien-être mental aide les gens à redécouvrir la joie d'être actif.
Par le biais d'événements attrayants, d'initiatives éducatives et d'une programmation accessible, nous visons à :
  • Éduquer et motiver les individus et les communautés à comprendre les bienfaits de l'exercice physique sur la santé mentale.
  • Créer un impact en finançant et en soutenant des programmes fondés sur des données probantes qui rendent le bien-être plus accessible.
Les fonds collectés sont directement affectés à des programmes communautaires qui :
  • Utiliser l'exercice comme intervention pour soutenir les personnes confrontées au stress, à l'anxiété, à la dépression, au TDAH ou à d'autres problèmes de santé mentale courants.
  • Offrir un soutien en matière de santé mentale à ceux qui sont déjà engagés dans le sport ou l'exercice physique - en les aidant à rétablir l'équilibre, à prévenir l'épuisement et à se reconnecter avec leur "pourquoi".
Chez Head2Core, nous ne nous contentons pas de défendre le bien-être physique ou mental - nous construisons des ponts entre les deux, car nous savons qu'une santé durable naît lorsque nous traitons la personne dans sa globalité.
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